ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
اضطراب چیست؟ تعریف اضطراب از نظر روانشناسان انجمن روانشناسی امریکا (APA) ، به معنای اختلالی است که با تنش، افکار مضطرب و تغییرات فیزیکی، همراه است. نگرانی در مورد مشکلات روزمره، امری کاملا طبیعی است که برای همه انسان‌ها رخ می‌دهد؛ اما هنگامی که حس انگزایتی (Anxiety) بدون دلیل خاصی در فرد باقی مانده، و به […]
احساس میکنید در زندگی خودتان با الگوهای رفتاری تکراری و مخربی روبرو هستید یا در چرخه‌ای از روابط ناسالم، عزت نفس پایین و احساسات منفی گرفتارید؟ در این صورت ممکن است شما نیز مانند بسیاری از افراد در جهان طرحواره ناسالم داشته باشید. اما نگران نباشید. در این مقاله، راهکاری اثبات شده برای رهایی از
فواید 30 دقیقه پیاده روی روزانه پیاده روی یکی از ساده ترین و موثرترین ورزش هاست که اکثر افراد به راحتی می توانند انجامش دهند. پیاده روی به تجهیزات خاصی نیاز ندارد و تقریباً در همه جا قابل انجام است. یک پیاده روی روزانه 30 دقیقه ای می تواند فواید سلامتی متعددی(هم جسمی و هم
ویژگی های این اختلال: 1-عدم تمایل به برقراری روابط صمیمانه 2- داشتن ارتباط با افراد بسیار کم 3-دوری از اجتماع, گوشه گیری و منزوی بودن 4- علاقه بسیار کم نسبت به تجربیات جنسی و اکثرا هیچ علاقه ای به مسائل جنسی نشان نمی دهند. 5-نشان ندادن واکنش هیجانی نسبت به انتقاد, تعریف و اتفاقات. 6-لذت
آموزش دسترسی به لینک یوتیوب از استوری اینستاگرام برای دیدن ویدئوهای کامل در یوتیوب آموزش جامع زیر را دنبال کنید: ۱. باز کردن استوری: استوری اینستاگرام را باز کنید و روی لینک یوتیوبی که قرار داده شده است، کلیک کنید. سپس روی گزینه visit link کلیک کنید. ۲. مرحله تأیید: پس از کلیک روی لینک،
آموزش دسترسی به لینک یوتیوب از استوری اینستاگرام Read More »
مهارت های زندگی چیست؟ اصطلاح مهارت درمعانی مختلفی به کار رفته است. وقتی می گوییم کسی مهارت انجام کاری را دارد به این معنی است که او توانایی های لازم برای انجام صحیح آن کار را دارد. بر این مبنا و با توجه به معنای مختلف مهارت، از مهارت های زندگی تعاریف مختلفی ارائه شده
چشم سوم چیست؟چشم سوم، به عنوان یک مفهوم باطنی و معنوی، بسیار پیچیده و جذاب است. چشم سوم (Ajna Chakra) به عنوان چاکرای ششم در سیستم چاکراهای هندوئیسم و بودیسم شناخته می‌شود. این چاکرا که به عنوان مرکز بصیرت، شهود و آگاهی بالاتر تلقی می‌شود، در پیشانی و کمی بالاتر از میان دو ابرو قرار
برای دیدن فیلم “دروغی بزرگ به نام هیپنوتیزم سریع” لطفا وارد لینک آپارات زیر شوید. https://www.aparat.com/v/kan3876
اصطلاح افسردگی آتیپیک (به انگلیسی: Atypical Depression) در اواخر دهه ۱۹۵۰ مورد استفاده قرار گرفت. روانپزشکان پی بردند که برای برخی از بیماران دچار افسردگی ، داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای موثر نیستند، اما مونوآمید اکسید ها (MAOI) می توانند جایگزین مناسبی برای درمان این اختلال باشند. این اختلال دارای علائم خاصی است که آن را از
برای ثبت نام و آشنایی بیشتر با کلاس ها با شماره 09038959185 تماس بگیرید.
