استرس

هیپنوتیزم و مدیتیشن: تفاوت‌ها و کاربردها

هیپنوتیزم و مدیتیشن دو روش محبوب برای دستیابی به آرامش ذهن و بهبود سلامت روان هستند. بااین‌حال، این دو تکنیک از نظر روش اجرا، اهداف و اثرات تفاوت‌های قابل‌توجهی دارند. در این مقاله، به بررسی تفاوت‌ها و شباهت‌های این دو روش می‌پردازیم تا بتوانید تصمیم بگیرید کدام یک برای شما مناسب‌تر است. هیپنوتیزم چیست؟ هیپنوتیزم […]

هیپنوتیزم و مدیتیشن: تفاوت‌ها و کاربردها Read More »

انرژی مثبت؛ راهکارهای افزایش انگیزه و شادی

کلمات کلیدی: انرژی مثبت، حال خوب، موفقیت، شادی، انگیزه، رشد فردی چگونه انرژی مثبت داشته باشیم و حال خوب را تجربه کنیم؟ آیا می‌خواهید زندگی شادتر و پرانرژی‌تری داشته باشید؟ انرژی مثبت نقش مهمی در موفقیت، سلامت روحی و روابط اجتماعی دارد. در این مقاله، راه‌های مؤثر برای افزایش انرژی مثبت و تجربه‌ی حس خوب

انرژی مثبت؛ راهکارهای افزایش انگیزه و شادی Read More »

تنفس شفابخش و هیپنوتیزم: راهی به سوی آرامش

دوره شگفت انگیز تنفس شفابخش دکتر صمد ولیزاده تنفس یکی از ابتدایی‌ترین و حیاتی‌ترین فرآیندهای بدن انسان است. با این حال، فراتر از نقش فیزیولوژیکی آن، تنفس می‌تواند ابزاری قدرتمند برای آرامش، کاهش استرس و حتی بهبود سلامت ذهنی باشد. در این مقاله، به بررسی ارتباط میان تنفس شفابخش و هیپنوتیزم می‌پردازیم و چگونگی تأثیر

تنفس شفابخش و هیپنوتیزم: راهی به سوی آرامش Read More »

درمان دیابت با هیپنوتیزم؛ یک رویکرد نوین

دیابت یک بیماری مزمن است که به دلیل اختلال در تولید یا عملکرد انسولین در بدن، سطح قند خون را بالا می‌برد. این بیماری می‌تواند تأثیرات زیادی بر سلامت فرد داشته باشد و مدیریت آن نیازمند تغییرات دائمی در سبک زندگی، رژیم غذایی و مصرف دارو است. اما در کنار درمان‌های دارویی، روش‌های مکمل نیز

درمان دیابت با هیپنوتیزم؛ یک رویکرد نوین Read More »

درمان اختلالات جنسی با هیپنوتیزم

اختلال جنسی چیست؟ وقتی در انجام عمل جنسی و عملکرد طبیعی آن اشکالی پیش آید، می گوییم اختلال جنسی به وجود آمده است. می توان اینگونه گفت که اختلال جنسی یک ناتوانی در روابط زناشویی و جنسی است. انواع اختلالات جنسی با اطمینان می توان گفت که برای درمان اختلالات جنسی دارای ریشه روانی، هیچ

درمان اختلالات جنسی با هیپنوتیزم Read More »

بیماری فوبیا چیست؟ انواع و علائم آن

فوبیا به چه معناست؟ فوبیا یا ترس شدید یکی از انواع است که با ترس بیش‌ازحد و غیر منطقی از عاملی که خطر خاصی ندارد مشخص می‌شود. اگر فردی به این اختلال دچار شود، ترس بسیار شدیدی از یک شئ یا موقعیت خاصی را تجربه می‌کند. در واقع فوبیا با هراس‌های معمولی متفاوت است زیرا اضطراب

بیماری فوبیا چیست؟ انواع و علائم آن Read More »

هیپنوتراپی چیست؟ کاربردها و فواید آن

هیپنوتراپی معمولا توسط یک متخصص هیپنوتراپی که هیپنوتراپیست تام دارد صورت می‌گیرد. این درمانگر جهت ورود به ناخودآگاه آز طریق تکنیک‌های خاص، ذهن فرد را به حالت آلفا برده و سپس از تکنیک‌های دیگر نظیر  تصویرسازی و تکرار کلامی استفاده می‌کند و سعی می‌کند تمرکز بیمار را روی افکار یا کارهای مشخصی متمرکز کند.‌ هیپنوتراپی

هیپنوتراپی چیست؟ کاربردها و فواید آن Read More »

وسواس OCD؛ علائم و درمان آن

وسواس فکری عملی یا همان بیماری ocd یکی از انواع است که زندگی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. این اختلال افکار، تصاویر، تردیدها و نگرانی‌های غیر منطقی را به صورت مداوم در ذهن بیمار ایجاد می‌کند. اغلب افراد مبتلا به اختلال ocd به دلیل داشتن افکار وسواسی، اضطراب و استرس شدیدی را تجربه می‌کنند،

وسواس OCD؛ علائم و درمان آن Read More »

راه هایی برای مقابله با افسردگی و شاد بودن

بسیاری از انسان ها قادر به حل مسئله و بر طرف کردن و یا تحما استرس نمی باشند و حتی ممکن است از مقابله های نا سازگار و نا کار آمد استفاده کنند که باعث بروز استرس های بیشتر می شود . پایداری : افراد افسرده رویداد های منفی زندگی شان را همیشگی و پایدار

راه هایی برای مقابله با افسردگی و شاد بودن Read More »

اسکیزوفرنی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی یک بیماری روانی جدی است که بر نحوه تفکر، احساس و رفتار افراد تاثیر می‌گذارد. این بیماری ممکن است به توهم، هذیان و تفکر یا رفتار آشفته منجر شود. توهم شامل دیدن یا شنیدن چیزهایی است که در واقعیت وجود ندارند و هذیان شامل باورهای محکم در مورد موضوعاتی است که درست

اسکیزوفرنی چیست و چگونه درمان می‌شود؟ Read More »

سبد خرید
اسکرول به بالا