صمد ولیزاده خواجه شاهی

تعریف عزت نفس عزت نفس یعنی من توانمند و ارزشمند هستم و صلاحیت یک زندگی شاد و موفق را دارم. به علاوه تمام موجودات و انسان ها نیز ارزشمند هستند و صلاحیت یک زندگی شاد و موفق را دارند. تعریف اعتماد به نفس در حالت کلی تصویر ذهنی مثبتی که شما نسبت به توانایی انجام […]

وسواس چیست؟ وسواس یکی از شایع ترین اختلالات رفتاری برای انسان ها و جوامع بشری است وسواس به هشیاری ذهن انسان هجوم می اورد و انسان را از نظر روحی و روانی درگیر میکند. نمونه هایی از وسواس شامل موارد زیر است : ۱.وسواس فکری ۲.وسواس به الودگی ۳.وسواس اسیب زدن به دیگران ۴.وسواس جنسی

فوبیا چیست؟ فوبیا یک نوع از اختلال اضطراب است که در آن شخص یک ترس غیر واقعی و نامعقولی از یک چیزی دارد. مثلا بعضی از افراد فوبیای ترس از سوسک دارند. بعضی از افراد فوبیای ترس از گربه دارند. یا بعضی از کودکان از تنهایی و تاریکی میترسند.   علت ایجاد بیماری فوبیا  

افسردگی   یکی از اساسی ترین اختلالات روانی افسردگی میباشد که گروه های مختلفی از مردم به ویژه افرادی که تمایل به مواد مخدر دارند را درگیر خود کرده اند که میتوانیم یکی از مهم ترین اثرات افسردگی را فکر و تمایل به خودکش بدانیم.   اثرات افسردگی   ۱.احساسات منفی و پوچ ۲.احساس گناه

بی خوابی چیست؟   بی‌خوابی یک بیماری شایع است که می‌تواند منجر به اختلال قابل توجهی در کیفیت زندگی و عملکرد روزانه فرد شود.   بی خوابی مشکل در شروع یا دوام خواب که ممکن است مداوم یا گذرا باشدو حتی ممکن است مغز را تحلیل می‌ دهد.   بی خوابی از دونوع اولیه و ثانویه

ترک سیگار با هیپنوتیزم براساس گزارش مركز مبارزه با بيماريهاى آمريكا (CDC)، مصرف نيكوتين و سيگار بزرگترين عامل قابل پيش گيرى مرگ و مير در سطح جهان است و سيگار به تنهايى مهم ترين عامل خطر بيماري هاى قلبى و عروقى است. طبق آخرين مطالعات آمارى يك مورد از هر پنج مورد مرگ ومير در