روان

امروزه با افزایش استرس و دغدغه‌های زندگی، اهمیت سلامت روان بیش از پیش مشخص شده است. یکی از روش‌های موثر برای بهبود سلامت روان، تمرکز بر افکار مثبت است. در این مقاله، تأثیر افکار مثبت بر سلامت روان و روش‌های تقویت این نگرش بررسی خواهد شد افکار مثبت و تأثیر آن بر سلامت روان افکار […]

بهداشت روان چیست؟ بهداشت روان به سلامت عاطفی، رفتاری و شناختی اطلاق می شود. این واژه گاهی به معنی عدم ابتلا به بیماری روانی استفاده می شود. بهداشت روان به وضعیتی گفته می شود که در آن فرد توانایی های خود را تشخیص می دهد، می تواند با استرس های طبیعی زندگی تطابق یابد، به

روانشناسی شخصیت، یکی از بزرگترین و محبوب‌ ترین شاخه­‌های علم روانشناسی است. روانشناسی شخصیت، به‌ دنبال فهم چگونگی رشد شخصیت است و چگونگی تأثیر شخصیت بر نحوه تفکر و رفتار را بررسی می‌کند. می‌توان گفت روانشناسی شخصیت رشته­‌ای علمی است که بر مطالعه سیستم شخصیت متمرکز است. شخصیت چیست و چگونه شکل می‌گیرد؟ عوامل زیادی