آزمون افکار خودکشی بک

افکار خودکشی عبارت است از هرگونه فکر کردن یا برنامه ریزی برای اتمام زندگی خود.

طبق گزارش موسسه ملی بهداشت روان آمریکا مبزان خودکشی در حال افزایش می باشد. خودکشی در ابتدا به شکل یک ایده در ذهن فرد شکل می گیرد ولی با گذشت زمان و عدم توجه به این تفکرات جنبه های عملی را نیز در بر می گیرد. تست افکار خودکشی بک جزو معروفترین آزمون ها برای سنجش آمادگی فردجهت اقدام به خود کشی می باشد که دارای 19 پرسش می باشد.

نام و نام خانوادگی

ایمیل

شماره همراه

سن

لطفا عبارات زیر را به طور دقیق مطالعه کنید سپس هر جمله ای که توصیف کننده وضعیت شما در هفته گذشته و امروز می باشد را انتخاب کنید.

به زندگی خود بسیار علاقه مندم.

علاقه ام به زندگی کم است.

علاقه ای به زندگی ندارم.

دوست دارم زنده باشم.

کمی میل به مردن در وجودم هست.

دوست دارم بمیرم.

اصرار من برای زندگی کردن بیشتر از مردن است.

برای من زندگی کردن و مردن تقریباً یکسان است.

اصرار من برای مردن بیشتر از زندگی کردن است.

هنگامی که در شرایط دشوار یا خطرناک قرار می گیرم، سعی می کنم جان خود را حفظ کنم.

هنگامی که در شرایط دشوار باشم برایم مهم نیست که زنده بمانم یا بمیرم.

هنگامی که در شرایط دشوار باشم برای حفظ جانم هیچ کوششی نمی کنم.

هیچ میلی به خودکشی ندارم.

کمی تمایل به خودکشی دارم.

میل شدیدی به خودکشی دارم.

وقتی به خودکشی فکر می کنم، به سرعت از ذهنم می گذرد و کنار گذاشته می شود.

وقتی به خودکشی فکر می کنم، کمابیش زمان می برد تا از ذهنم کنار گذاشته شود.

وقتی به خودکشی فکر می کنم، برای مدت طولانی ذهنم را درگیر می کند.

به ندرت درباره خودکشی فکر می کنم.

گهگاهی درباره خودکشی فکر می کنم.

تقریباً همیشه به خودکشی فکر می کنم.

فکر درباره خودکشی را قبول ندارم.

فکر درباره خودکشی را نه قبول دارم و نه رد می کنم.

فکر درباره خودکشی را قبول دارم.

اگر قصد خودکشی داشته باشم، قادر به کنترل خودم هستم.

مطمئن نیستم که بتوانم خودم را برای اقدام به خودکشی کنترل کنم.

اگر قصد خودکشی داشته باشم، قادر به کنترل خودم نیستم.

10.

به خاطر خانواده، مذهب و یا مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق، قصد خودکشی ندارم.

به خاطر خانواده، مذهب و یا مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق، نسبت به اقدام به خودکشی کمی نگرانم و تردید دارم.

برای اقدام به خودکشی، نگران خانواده، مذهب و یا مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق نیستم.

11.

دلیل اصلی من برای اقدام به خودکشی، تاثیر گذاشتن بر دیگران است؛ به طوری که به من توجه شود.

دلیل من برای اقدام به خودکشی فقط تاثیر گذاشتن بر افراد نیست، بلکه آن را راه حلی برای حل مشکلاتم می دانم.

دلیل من برای اقدام به خودکشی، فرار کردن از مشکلات است.

12.

طرح و برنامه خاصی برای اینکه چطور خودکشی کنم ندارم.

راه های خودکشی را بررسی کرده ام، اما روی جزئیات آن فکر نکرده ام.

طرح و برنامه خاصی برای اینکه چطور خودکشی کنم در ذهنم دارم.

13.

به روش یا فرصت مناسبی که خودکشی کنم دسترسی ندارم.

روشی که قصد دارم برای خودکشی به کار ببرم وقت زیادی می خواهد و من فرصت به کارگیری آن را ندارم.

روشی را برای خودکشی انتخاب کرده ام و برای عملی کردن آن منتظر فرصت مناسب هستم.

14.

فکر می کنم که جرئت یا توانایی اقدام به خودکشی را ندارم.

مطمئن نیستم که جرئت یا توانایی اقدام به خودکشی را داشته باشم.

فکر می کنم که جرئت یا توانایی اقدام به خودکشی را دارم.

15.

قصد خودکشی ندارم.

مطمئن نیستم که بخواهم خودکشی کنم.

مطمئنم که خودکشی خواهم کرد.

16.

هیچ وسیله ای برای اقدام به خودکشی آماده نکرده ام.

اندکی وسیله برای اقدام به خودکشی آماده کرده ام.

تقریباً برای اقدام به خودکشی وسایل لازم را آماده کرده ام.

17.

درباره خودکشی تا کنون یادداشتی ننوشته ام.

درباره یادداشت خودکشی ام فکر کرده و یا شروع به نوشتن آن کرده ام، امام کامل نیست.

یادداشت خودکشی ام را کامل کرده ام.

18.

در مورد حوادث یا مسائل پس از خودکشی هیچ برنامه مشخصی ندارم.

در مورد حوادث و مسائل پس از خودکشی تا حدودی برنامه ها را مشخص کرده ام.

در مورد حوادث و مسائل پس از خودکشی به طور دقیق برنامه ریزی کرده ام.

19.

دیگران از قصد خودکشی من آگاه هستند.

در مورد قصد خودکشی خود به دیگران چیزی نگفته ام.

دیگران از قصد خودکشی من آگاه نیستند.

پایان زمان

آزمون افکار خودکشی بک

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

در ارتباط باشید!

دوره آفلاین

دوره آنلاین

سبد خرید

پنل کاربری

ورود