مقاله

انرژی چی یکی از مفاهیم بنیادین فلسفه ‌ها و سنت‌ های آسیای شرقی، به ویژه چین می باشد. این مفهوم به نیروی حیاتی یا انرژی نامرئی اشاره دارد که در تمام موجودات زنده، طبیعت و حتی اشیا بی‌ جان جریان دارد. طبق اعتقاد های باستانی چینی، چی نیرویی است که جهان را به حرکت در […]

تپش قلب چیست؟ تپش قلب احساسی است که قلب تندتر، قوی‌تر یا نامنظم‌تر از حد معمول می‌زند. قلب ماهیچه‌ای است که ریتم خود را با توجه به نیاز بدن به اکسیژن و تغذیه تنظیم می‌کند. در نتیجه تپش قلب در موقعیت‌های خاصی مانند فعالیت بدنی، استرس، نگرانی یا ترس طبیعی است علت تپش قلب از

فشار روانی چیست؟ فشار روانی نحوه واکنش بدن و مغز به نیاز یا خواسته ای است که به عنوان یک چالش یا مانع دیده می شود. اگر استرس خود را به خوبی مدیریت نکنید؛ تجربه فشار روانی در دراز مدت می تواند باعث علائم فیزیکی و مشکلات جسمی شود.  فشار عصبی انواع مختلفی دارد و برای

رواشناسی سلامت چیست؟ روانشناسی سلامت یا Health psychology، چگونگی تأثیر عوامل روانشناختی، اجتماعی و بیولوژیکی را بر مؤلفه‌های سلامتی، بیماری و مراقبت‌های بهداشتی مطالعه می‌کند. انجمن روانشناسی آمریکا (APA) روانشناسی سلامت را به‌ عنوان یک رویکرد زیستی- روانی- اجتماعی به سلامت (bio psycho social approach to health) تعریف می‌کند؛ واژۀ سلامت در این رشته، به

روانشناسی چیست؟ علم روانشناسی به تحلیل و درک چگونگی شکل‌گیری و تاثیرگذاری عوامل مختلف بر رفتار، احساسات، تفکر و فرآیندهای شناختی انسان همچون ادراک، حافظه، یادگیری و تصمیم‌گیری می‌پردازد.  انواع روانشناسی ۱- روانشناسی بالینی رشته روانشناسی بالینی به بررسی، ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات رفتاری، روانی، عاطفی و ناتوانی‌های ذهنی می‌پردازد. ۲- روانشناسی شناختی این

روانشناسی مثبتگرا در یک نگاه روانشناسی مثبت‌نگر یکی از مدرن‌ترین گرایشات روانشناسی است که به برآورده شدن نیازهای مهم درونی انسان مانند رسیدن به حس شادی و به‌زیستی کمک می‌کند. درواقع روانشناسی مثبتگرا ویژگی‌های مثبت زندگی مانند رفاه، خوشبختی، رضایت و توانمندی را مورد بررسی قرار می‌دهد. در این رشته همه آن چیزی که برای

شاید تو فیلمها و کارتونها دیده باشید که مثلا یک موجود خبیث چشمهاش حالت دایره های چرخان میگیره و شخص مقابلش هیپنوتیزم میشه. چنین حالتی البته با پیاز داغ کمتر در علم هیپنوتیزم وجود داره و میشه افراد رو توسط هیپنوتیزم چشمی وارد حالت خلسه کرد و تلقینات مورد نیاز رو وارد ضمیر ناخود آگاهشون

در این مقاله، ما 4 رفتاری را که اگر می‌خواهید بدون تلاش دوست‌داشتنی باشید، باید کنار بگذارید، بررسی می‌کنیم. و به من اعتماد کنید، آسان تر از آن چیزی است که فکر می کنید! 1. خودت باش! دوست داشتنی و محبوب بودن به معنای تظاهر یا نما کردن نیست. شما نیازی ندارید که همه شما

تلاش برای زندگی شادتر شدن با کاری که هر روز صبح انجام می دهید شروع می شود. و من به شما قول می دهم، آنقدرها هم که به نظر می رسد دلهره آور و سخت نیست.اگر آماده هستید که زندگی خود را متحول کنید، من فهرستی از 6 کاری که باید هر روز صبح انجام