ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
فواید 30 دقیقه پیاده روی روزانه پیاده روی یکی از ساده ترین و موثرترین ورزش هاست که اکثر افراد به راحتی می توانند انجامش دهند. پیاده روی به تجهیزات خاصی نیاز ندارد و تقریباً در همه جا قابل انجام است. یک پیاده روی روزانه 30 دقیقه ای می تواند فواید سلامتی متعددی(هم جسمی و هم […]
ویژگی های این اختلال: 1-عدم تمایل به برقراری روابط صمیمانه 2- داشتن ارتباط با افراد بسیار کم 3-دوری از اجتماع, گوشه گیری و منزوی بودن 4- علاقه بسیار کم نسبت به تجربیات جنسی و اکثرا هیچ علاقه ای به مسائل جنسی نشان نمی دهند. 5-نشان ندادن واکنش هیجانی نسبت به انتقاد, تعریف و اتفاقات. 6-لذت
آموزش دسترسی به لینک یوتیوب از استوری اینستاگرام برای دیدن ویدئوهای کامل در یوتیوب آموزش جامع زیر را دنبال کنید: ۱. باز کردن استوری: استوری اینستاگرام را باز کنید و روی لینک یوتیوبی که قرار داده شده است، کلیک کنید. سپس روی گزینه visit link کلیک کنید. ۲. مرحله تأیید: پس از کلیک روی لینک،
آموزش دسترسی به لینک یوتیوب از استوری اینستاگرام Read More »
مهارت های زندگی چیست؟ اصطلاح مهارت درمعانی مختلفی به کار رفته است. وقتی می گوییم کسی مهارت انجام کاری را دارد به این معنی است که او توانایی های لازم برای انجام صحیح آن کار را دارد. بر این مبنا و با توجه به معنای مختلف مهارت، از مهارت های زندگی تعاریف مختلفی ارائه شده
در این مقاله قصد داریم در مورد اختلالات خلقی با شما صحبت کنیم. اختلالات خلقی چیست؟ شاید برایتان پیش آمده که یک روز صبح که از خواب بیدار شوید و حال و حوصله انجام هیچ کاری را نداشته باشیدو این مسئله تا چند ساعت و یا حتی چندین روز هم طول بکشد. یعنی حوصله ندارید
۱. تنفس آگاهانه: چند دقیقه وقت بگذارید و روی نفس کشیدنتان تمرکز کنید. به احساس ورود و خروج هوا از بینی یا دهان، و حرکت شکم یا سینه توجه کنید. اگر ذهنتان به سمت افکار دیگر می‌رود، بدون قضاوت آن‌ها را رها کنید و دوباره تمرکزتان را به تنفس بازگردانید. ۲ . اسکن بدن: به
در یک ماه اخیر برای اولین بار در ایران کشیدن دندان عقل که عملی بسیار دردناک است بدون استفاده از دارو و آمپول بی حسی توسط دو تن از بزرگان علم انجام شد. این حد استفاده از هیپنوتیزم در جهان امروز بسیار نادر است. هیپنوتیزور و روانشناس: دکتر صمد ولیزاده دندان پزشک: دکتر جلیل کر
چشم سوم چیست؟چشم سوم، به عنوان یک مفهوم باطنی و معنوی، بسیار پیچیده و جذاب است. چشم سوم (Ajna Chakra) به عنوان چاکرای ششم در سیستم چاکراهای هندوئیسم و بودیسم شناخته می‌شود. این چاکرا که به عنوان مرکز بصیرت، شهود و آگاهی بالاتر تلقی می‌شود، در پیشانی و کمی بالاتر از میان دو ابرو قرار
تکنیک چسباندن زبان به سقف دهان در تمرینات انرژی‌درمانی، سبک های چی‌گونگ (Qigong) یا تای‌چی (Tai Chi)، یک تکنیک قدیمی است که در طب سنتی چین نیز ریشه دارد و به عنوان یکی از اصول اساسی درمانگری شناخته می شود. فواید این تکنیک :
برای دیدن فیلم “دروغی بزرگ به نام هیپنوتیزم سریع” لطفا وارد لینک آپارات زیر شوید. https://www.aparat.com/v/kan3876
