خواب

اضطراب چیست؟علائم و نشانه های اضطراب چیست؟

اضطراب چیست؟ تعریف اضطراب از نظر روانشناسان انجمن روانشناسی امریکا (APA) ، به معنای اختلالی است که با تنش، افکار مضطرب و تغییرات فیزیکی، همراه است. نگرانی در مورد مشکلات روزمره، امری کاملا طبیعی است که برای همه انسان‌ها رخ می‌دهد؛ اما هنگامی که حس انگزایتی (Anxiety) بدون دلیل خاصی در فرد باقی مانده، و به […]

اضطراب چیست؟علائم و نشانه های اضطراب چیست؟ Read More »

افسرده خویی یا افسردگی مزمن

اختلال افسرده خویی یا افسردگی مزمن (به انگلیسی: Persistant depressive disorder) با دیس تایمی نیز شناخته می شود. به عبارت دیگر این افراد سالهاست که با مشکلاتی همچون، خلق پایین، احساس خستگی، نامیدی، اشکال در تمرکز و مشکلاتی در اشتها و خواب روبرو هستند. هرچند که این علائم شبیه، علائم افسردگی اساسی است ولی تفاوت عمده ای با افسردگی اساسی دارد. تفاوت

افسرده خویی یا افسردگی مزمن Read More »

سبد خرید
اسکرول به بالا